الحماية من الكورونا
كيف تحمي نفسك من الكورونا ؟
- حاول عدم لمس انفك و عينيك (على الاغلب ستقوم بلمس عديد من الاسطح في الاماكن العامة التي تعرضت للفيروس والذي يستطيع البقاء معديا لمدة تصل الى ١٢ ساعة)
- اغسل يديك باستمرار سواء بالماء و الصابون او باستخدام المعقمات غير الكحولية و لمدة تصل الى ٢٠ ثانية فهي تساعد على قتل اغلب الميكروبات.
- عند العطاس او السعال استخدم المناديل الورقية وتخلص منها فورا
- الابقاء على مسافة تصل الى متر بينك و بين اي شخص يعطس و يسعل فالكورونا معدية على المسافات القصيرة
- اللجوء الى الطبيب و المسكنات في حالة السعال او ارتفاع درجة الحرارة و ذلك لمساعدة الجسم على محاربة الفايروس
تعليقات
إرسال تعليق