الفيتامينات في سمك السلمون

١٠٠  غرام من سمك السلمون تحتوي على فيتامين د ، و فيتامينات بي ١ و بي 5  و بي 12  بالإضافة إلى البروتينات و اليود و الأحماض الدهنية أوميجا 3  و السيلينيوم 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

هل ملاعق وبلاستيك PP5 آمن؟ الاستخدام مع الحرارة وإعادة التدوير

شركة Reebok ريبوك

لغة سكراتش Scratch: دليل شامل للمبتدئين لتعلّم البرمجة بالبلوكات (مع أفكار مشاريع وأسئلة شائعة)